桃子含糖量是多少


桃子含糖量高 , 大约为8%—9% , 不同水果的含糖量不同 。
含糖量4%—7%的水果有:西瓜、草莓、枇杷 。含糖量8%—9%的水果:鸭梨、柠檬、鲜椰子肉、李子、樱桃、哈蜜瓜、葡萄、桃子、菠萝 。
【桃子含糖量是多少】桃子本身属于一种味道非常鲜美的水果 , 适量的吃一些桃子 , 可以迅速的吸收桃子中的果糖和葡萄糖 , 从而增加饱腹感为身体提供能量 。

    推荐阅读